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堪称“血管清洁工”,非它们莫属

发布时间:2017-11-3 14:31:03 转载于:大众养生网 编辑:大众养生网

俗话说“通则灵”,这对我们的血管同样适用。本期就为大家介绍了以下六种蔬菜中的血管清洁工。

 

 

 

 

玉米 玉米含有蛋白质、钙、镁、赖氨酸等成分,不饱和脂肪酸含量达85%以上,主要为亚油酸和油酸,能预防心血管疾病的发生。

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